Наполним музыкой сердца!
Устроим праздники из буден.
Своих мучителей забудем…
…Какая музыка была,
Какая музыка звучала!
Она совсем не поучала,
А лишь тихонечко звала.
Ю. Визбор

Вы погрузитесь в удивительный мир звучания музыкальных инструментов. Вы услышите музыку разных времён и народов. Вы научитесь при помощи музыки убирать физическое недомогание, снимать симптомы усталости и депрессии. Вы откроете новый многогранный мир своих чувств и эмоций.

Наш тренинг поможет Вам:

• разобраться в своих чувствах и эмоциях, ближе познакомиться с ними
• гармонизировать свою личность: раскрыть творческий потенциал, оптимизировать жизненные силы организма
• освоить основы антистрессовых приёмов (уменьшение чувства тревоги и озлобленности, неуверенности)
• научиться использовать собственный голос для регуляции физиологических процессов

Воздействие музыки на организм:

• музыка стимулирует обменные процессы на уровне клетки
• музыка имеет фундаментальные начала всего живого: ритм, мелодию и гармонию. Она учит чувствовать ритмы жизни, гармонизует биоритмы, позволяет почувствовать себя частью космоса, выйти за пределы своих личных проблем
• музыка позволяет дозировать психофизическую нагрузку, начиная с прослушивания нежных звуков и доходя до мощных ритмов
• музыка оживляет эмоциональную сферу, восстанавливает иммунобиологические процессы (при снижении эмоционального тонуса или при наличии негативных эмоций снижается иммунитет человека, и он чаще болеет)

Возникновение музыкотерапии своими корнями уходит в глубокую древность. На заре времён каждое племя первобытных народов отличалось неповторимым набором своих музыкальных инструментов, своеобразным соединением вокального и двигательного талантов, создавая тем самым определенную оригинальную форму ритуала, которая сохранялась как тайное магическое средство от физических и социальных болезней племени. Влияние музыки ценилось в медицинской науке древнего Египта, Греции и Рима. Бог Солнца – Аполлон был одновременно богом музыки и медицины, что подтверждает тесные отношения между этими видами знаний в умах древних.

  Достоинства музыкотерапии:

1. Абсолютная безвредность;
2. Легкость и простота применения;
3. Возможность контроля;
4. Уменьшение необходимости применения других лечебных методик, более сложных, дорогих и отнимающих больше времени

Музыка может успешно отражать и передавать:

• различные настроения – радость, веселье, бодрость, грусть, нежность, уныние, уверенность, тревогу;
• интеллектуальные и волевые процессы – решительность, энергичность, сдержанность, задумчивость, инертность, безволие, легкомыслие, серьезность;
• обобщенные свойства явлений действительности – силу, легкость, продолжительность, направленность, широту, пространственность;
• разнообразные характеристики движений – быстрые, умеренные, медленные, вялые, упругие, порывистые, угловатые.

Тренер Наталья Гончар - психолог, арт-терапевт, специалист в работе с психотерапевтическими картами, специалист в работе со снами. Опыт работы с 2003 года.

Формат: индивидуальные и групповые занятия (по мере набора группы)

Стоимость: - 300 грн/ 4 часа (групповой тренинг).

Индивидуальная программа: 4 занятия по 60 мин - 1120 грн. (гибкая система скидок и бонусов)

На тренинг приглашаются все желающие. Количество участников: 8 – 10 человек

Запись и все вопросы по телефону (067)280-97-88, Наталья, или по почте [email protected]

Предварительная запись НЕОБХОДИМА, так как количество участников ограничено